جدیدترین دستگاههای زیبایی برای مراقبت از ظاهر خود
در دنیای امروز، داشتن ظاهری زیبا و جذاب برای بسیاری از افراد اهمیت دارد. به همین دلیل، صنعت زیبایی به سرعت در حال پیشرفت است و هر روز دستگاههای جدیدی برای مراقبت از ظاهر و زیبایی به بازار عرضه میشوند. در این بلاگ، به برخی از جدیدترین دستگاههای زیبایی که میتوانند به شما در مراقبت از ظاهرتان کمک کنند، پرداخته خواهد شد.
۱. دستگاههای لیزر برداشت موهای زائد: اگر به دنبال روشی برای از بین بردن موهای زائد بر روی بدن خود هستید، دستگاههای لیزر برداشت موها میتوانند گزینهای مناسب باشند. این دستگاهها با استفاده از پرتوهای لیزری، ریشه موها را تخریب میکنند و موجب تاخیر در رشد موهای جدید میشوند. آنها دقیق، موثر و بی خطر برای پوست هستند.
۲. دستگاههای رنگ کردن مو: اگر مایلید تا رنگ موهای خود را تغییر دهید، دستگاههای رنگ کردن مو میتوانند به شما کمک کنند. این دستگاهها مجهز به فناوریهای پیشرفته هستند و با کمک فرآیند اتوماتیک، رنگ موردنظر را به طور یکنواخت و بهینه روی موها اعمال میکنند.
۳. دستگاههای مراقبت از پوست صورت: پوست صورت یکی از مهمترین عواملی است که بر زیبایی و جذابیت ظاهر تأثیر میگذارد. برخی از دستگاههای مراقبت از پوست صورت، شامل بورسالینگ (dermabrasion)، رادیوفرکانسی (radiofrequency) و نور درمانی (light therapy) هستند که با استفاده از فناوریهای مختلف به مراقبت و بهبود ظاهر پوست کمک میکنند.
۴. دستگاههای پدیکور و منیکور: مراقبت از دستان و پاها نیز جزء روتین زیبایی میباشد. دستگاههای پدیکور و منیکور میتوانند به شما کمک کنند تا به راحتی و با دقت بالا ناخنها را برش دهید و پوست آنها را نرم و لطیف کنید.
با توجه به پیشرفت تکنولوژی، دستگاههای زیبایی جدیدی در هر زمان عرضه میشوند. در این بلاگ، به برخی از جدیدترین دستگاههای زیبایی برای مراقبت از ظاهر پوست، مو و ناخنها پرداختیم. همچنین، توصیه میشود قبل از خرید و استفاده از هر دستگاهی، به دقت مشخصات فنی آن را بررسی کنید و در صورت نیاز، مشاوره از کارشناسان صحیح را جستجو کنید. به خاطر داشته باشید که نگهداری و استفاده صحیح از دستگاههای زیبایی میتواند نتایج بهتری را به ارمغان بیاورد.
با نرم افزار برین کلینیک میتوانید در زمینه حسابداری و پزشکی اسناد خود را مدیریت کنید.
همکاران بنده در برین کلینیک آماده پاسخگویی به سوالات شما پزشکان عزیز می باشند 09109829787 – 02191303941
مزایای استفاده از نرم افزار پزشکی برین کلینیک(مدیریت پرونده پزشکی) -بخش اول
نرم افزار پزشکی برین کلینیک یک نرم افزار ی است که برای مدیریت و ثبت اطلاعات بیماران، تشخیص بیماری ها، تجویز دارو و مانیتورینگ درمان استفاده می شود. این نرم افزار به عنوان یک سامانه جامع برای مدیریت پرونده های پزشکی و تسهیل فرآیند درمان برای پزشکان، دستیاران پزشکان و دستگاه های پزشکی طراحی شده اند. نرم افزار پزشکی برین کلینیک در بخش های مختلف همراه با پشتیبانی سالانه در دسترس است.
نرم افزار پزشکی برین کلینیک، سامانه ایی است که هم به صورت آنلاین و آفلاین در دسترس می باشد که به پزشکان اجازه می دهد تا بخش های مختلف نرم افزار را در مطب خود دریافت کنند. این نرم افزار شامل قابلیت های مختلفی است از جمله در بخش پرونده پزشکی بیماران که شامل موارد زیر می باشد: قابلیت تعریف حساب کاربری برای کاربران و پزشکان – قابلیت رزرو وقت ملاقات با پزشکان از روی سایت نوبت دهی – قابلیت مشاهده نوبت های روزانه پزشکان – قابلیت دیدن تاریخچه پرونده پزشکی بیماران – قابلیت مطالعه ویدئو های آموزشی درباره برخی بیماری ها و خدمات پزشکی با استفاده از نرم افزار آنلاین پزشک، این نرم افزار در ثبت اطلاعات پرونده پزشکی به شیوه های مختلف به صورت فایل pdf ، عکس ، ام ارا ای و… می تواند پرونده بیمار را ذخیره کند و در زمان مراجعه های بعدی کار را برای پزشک راحتتر کند.
با نرم افزار برین کلینیک میتوانید در زمینه حسابداری و پزشکی اسناد خود را مدیریت کنید.
همکاران بنده در برین کلینیک آماده پاسخگویی به سوالات شما پزشکان عزیز می باشند 09109829787 – 02191303941
نوشیدنی های سالم
اگر بتوانید نوشیدنیهای سالم را جایگزین نوشیدنیهای ناسالم کنید، به میزان زیادی از کالری دریافتی روزانه خود میکاهید و همین مسأله به کاهش وزن کمک میکند.
برخی از مهمترین و سالمترین نوشیدنیها که باید بیشتر از آنها استفاده کنید تا راحتتر وزن خود را کاهش دهید، عبارتند از:
آب سبزیجات
معجون میوهها
آب میوه
قهوه تلخ
چای سبز
شیر
نوشیدنی پروتئیندار
نوشیدنیهای فیبردار
سرکه سیب
شاید بهترین و ارزانترین نوشیدنی برای کاهش وزن، آب باشد. نوشیدن آب کافی برای بدن منافع زیادی دارد. به شما احساس سیری میدهد، متابولیسم بدنتان را افزایش میدهد و هیچ نوعی کالری ندارد. اگر هر روز دو لیوان آب مازاد بر مقدار آبی که همیشه عادت به نوشیدنش دارید، بنوشید، تا ۳۰ درصد متابولیسم بدنتان افزایش مییابد و این یعنی در طول یک سال، بیش از دو کیلو وزن کم میکنید.
مشاوره رایگان : 91303941 021
داروهای کاهش وزن
مزایا و معایب داروهای #درمان_چاقی:
آیا شما یک فرد بزرگسال هستید که به دلیل وزن خود مشکلات سلامتی جدی دارید؟ آیا #رژیم_غذایی و ورزش را امتحان کرده اید اما نتوانسته اید به اندازه کافی وزن کم کنید؟ اگر پاسخ شما به این سوالات مثبت است، یک #داروی_کاهش_وزن ممکن است برای شما یک گزینه باشد.
با این حال، باید بدانید که داروهای کاهش وزن تجویزی علاوه بر – نه به جای – رژیم غذایی و ورزش استفاده می شود.
چه کسی کاندید داروهای کاهش وزن است؟
اگر نتوانستهاید از طریق رژیم غذایی و ورزش وزن کم کنید و یکی از موارد زیر را دارید، پزشک ممکن است یک داروی کاهش وزن برای شما در نظر بگیرد:
شاخص توده بدنی (BMI) شما بیشتر از 30 است.
BMI# شما بیشتر از 27 است و یک مشکل پزشکی جدی مرتبط با #چاقی مانند #دیابت یا #فشار_خون بالا دارید.
قبل از انتخاب دارو ، پزشک سابقه و چالش های #سلامتی شما را در نظر می گیرد. سپس پزشک در مورد مزایا و معایب داروهای کاهش وزن با شما صحبت خواهد کرد.
توجه به این نکته مهم است که داروهای کاهش وزن برای همه مناسب نیستند. برای مثال، اگر قصد بارداری دارید، باردار هستید یا در دوران شیردهی هستید، نباید از داروهای کاهش وزن استفاده کنید.
میزان کارایی داروهای کاهش وزن
داروهای کاهش وزن تجویزی تایید شده برای استفاده طولانی مدت (بیش از 12 هفته)، کاهش وزن قابل توجهی را ایجاد می کنند. ترکیبی از داروهای کاهش وزن و تغییرات سبک زندگی باعث کاهش وزن بیشتر نسبت به #تغییرات_سبک_زندگی به تنهایی می شود.
در طول یک سال، این می تواند به معنای کاهش وزن 3 تا 7 درصد از کل وزن بدن بیش از میزانی باشد که تنها با تغییر سبک زندگی به دست می آید. ممکن است مقدار کمی به نظر برسد. اما کاهش وزن مداوم بین 5 تا 10 درصد می تواند مزایای سلامتی مهمی مانند کاهش فشار خون، قند خون و سطح تری گلیسیرید داشته باشد.
آنچه باید در مورد داروهای کاهش وزن بدانید
#عوارض_جانبی خفیف مانند حالت تهوع، یبوست یا اسهال شایع هستند. ممکن است با گذشت زمان کاهش پیدا کنند. به ندرت، عوارض جانبی جدی ممکن است رخ دهد. به همین دلیل، به طور کامل گزینه های درمانی را با پزشک خود در میان بگذارید.
داروهای کاهش وزن ممکن است گران باشند و همیشه توسط بیمه پرداخت نمی شوند. از شرکت بیمه خود در مورد پوشش سوال کنید.
بسیاری از افراد با قطع مصرف داروهای کاهش وزن، مقداری از وزنی را که از دست داده بودند، به دست می آورند. با این حال، اتخاذ عادات سبک زندگی سالم ممکن است به محدود کردن افزایش وزن کمک کند.
درمان دارویی چقدر طول می کشد؟
مدت زمان مصرف داروی کاهش وزن بستگی به این دارد که آیا این دارو به کاهش وزن شما کمک می کند. اگر به اندازه کافی وزن کم کرده اید تا سلامت خود را بهبود ببخشید و عوارض جانبی جدی نداشته اید، پزشک ممکن است به شما پیشنهاد کند که دارو را به طور نامحدود مصرف کنید.
اگر پس از سه تا شش ماه با دوز کامل دارو، حداقل 5 درصد از وزن بدن خود را از دست نداده اید، احتمالاً پزشک درمان شما را تغییر خواهد داد و ممکن است شما را به داروی کاهش وزن دیگری سوق دهد.
چه داروهایی برای کاهش وزن تایید شده اند؟
چهار داروی کاهش وزن توسط سازمان غذا و داروی ایالات متحده برای استفاده طولانی مدت تایید شده است:
بوپروپیون-نالترکسون (Contrave)
لیراگلوتاید (Saxenda)
Orlistat (Xenical)
فنترمین توپیرامات (Qsymia)
اکثر داروهای کاهش وزن تجویزی با کاهش اشتها یا افزایش احساس سیری عمل می کنند. برخی هر دو را انجام می دهند. استثنا اورلیستات است که با تداخل در جذب چربی عمل می کند.
بوپروپیون-نالترکسون
بوپروپیون-نالترکسون یک داروی ترکیبی است. نالترکسون برای درمان وابستگی به الکل و مواد افیونی استفاده می شود. بوپروپیون یک داروی ضد افسردگی و کمک کننده برای ترک سیگار است. مانند همه داروهای ضد افسردگی، بوپروپیون هشداری در مورد خطر خودکشی دارد. بوپروپیون-نالترکسون می تواند فشار خون را افزایش دهد و نظارت در شروع درمان ضروری است. عوارض جانبی شایع عبارتند از حالت تهوع، سردرد و یبوست.
لیراگلوتاید
لیراگلوتاید همچنین برای مدیریت دیابت استفاده می شود. برخلاف سایر داروهای کاهش وزن، لیراگلوتاید به صورت تزریقی تجویز می شود. حالت تهوع یک شکایت رایج است. استفراغ ممکن است استفاده از آن را محدود کند.
اورلیستات
Orlistat همچنین به شکل کم قدرت بدون نسخه (Alli) در دسترس است. اورلیستات می تواند عوارض جانبی مزاحم گوارشی مانند نفخ و مدفوع شل ایجاد کند. هنگام مصرف این دارو باید از رژیم غذایی کم چرب پیروی کنید. موارد نادری از آسیب جدی کبدی با اورلیستات گزارش شده است. با این حال، هیچ رابطه علت و معلولی ایجاد نشده است.
فنترمین-توپیرامات
فنترمین-توپیرامات ترکیبی از یک داروی کاهش وزن (فنترمین) و یک ضد تشنج (توپیرامات) است. فنترمین پتانسیل سوء استفاده را دارد زیرا مانند یک آمفتامین عمل می کند. سایر عوارض جانبی احتمالی عبارتند از افزایش ضربان قلب و فشار خون، بی خوابی، یبوست و عصبی شدن. توپیرامات خطر نقایص مادرزادی را افزایش می دهد.
فن ترمین به خودی خود (Adipex-P، Lomaira) نیز برای کاهش وزن استفاده می شود. این یکی از چهار داروی مشابه کاهش وزن است که برای استفاده کوتاه مدت (کمتر از 12 هفته) تایید شده است. سایر داروهای این گروه به طور گسترده تجویز نمی شوند.